缺乏哪些微量元素可导致白癜风呢

　　缺乏哪些微量元素可导致白癜风呢?临床研究表明，微量元素缺乏是导致白癜风的原因之一，下面的文章就来具体为大家介绍缺乏哪些微量元素可导致白癜风，希望对大家有所帮助。

　　铜元素：

　　通过临床调查发现，白癜风患者血液中及白班组织中铜离子的含量远远低于常人。通过多次研究证明，其原因在于人体内铜含量直接决定了白癜风的发病。当体内铜含量不足或减少，血清铜与血清铜氧化酶水平就会降低，这种病变就会直接导致酪氨酸酶的活性降低，酪氨酸酶活性降低则进一步导致了黑色素的合成减少，从而使皮肤变白。

　　锌元素：

　　锌是我们人体不可缺少的微量元素，因为其能抑制病毒的增殖增生，增强机体免疫。

　　因此，在日常生活中，白癜风患者要多吃一些富含铜、锌等微量元素的食物，以增强酪氨酸酶活性，加快黑色素的合成。

　　知道了缺乏哪些微量元素可导致白癜风，我们该如何通过饮食加以补充呢?

　　补铜食物：

　　西瓜籽、红/绿/花/砖茶、葵花籽、芝麻酱、动物肝脏等;

　　补锌食物：

　　面筋、米花糖、芝麻糖、口糖、调味品和小麦麸、豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。