白癜风的病症较复杂，白斑面积有大有小，数量有多有少，脱色有轻有重。确诊后建议趁着早期治，病情轻微，容易好转。那么得了白癜风如何快速长黑色素?可以这样做：①吃一些富含黑色素的食物;②对症治疗，遵医嘱用药;③药物与照光综合治疗，增强疗效。
白癜风长黑色素的方法
①合理饮食：白癜风的形成和缺乏锌元素、铜元素、酪氨酸相关，可以通过饮食补充，促进黑色素细胞再生，比如：动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶、坚果、豆制品等。还可以吃些富含黑色素的食物，增加白斑区域的色素含量，如：黑豆、黑芝麻、黑米。
②规范治疗：身上出现白斑，病症较顽固，不可随意乱治，还需结合患者病情制定个性化治疗方案。如果是初期小面积白斑，可以遵医嘱使用外涂药物软膏，控制病情;若是大面积白斑，可以口服药物、做药浴或脐疗。(中医方法治白癜风多久看到效果?了解一下。)
③综合治疗：除了用药物控制，防止白斑继续扩散，治疗期间也可以搭配照光仪器，比如美国进口的308准分子激光。激光治白斑依托于氯化氙气体照射，单一光波，能量等级高，起效快，哪里有白斑照哪里，快速激活黑色素细胞再生机制，令病情恢复。如果是较大面积，可以考虑311紫外线光，一次照出约莫半身的面积。药物与照光双管齐下，同步进行，增强疗效，为白斑复色提速，缩短治疗疗程。激光治白斑的疗程是怎么计算的？大家都在看——“308照多久为一个疗程”
白癜风治疗与护理要同步进行
皮肤白斑治疗期间，患者还应自觉调整生活习惯，饮食要清淡一些，不吃辛辣刺激及易过敏的食物;保持规律作息，增强机体免疫;保持心情舒畅，避免积压太多负面情绪;可以适度运动，增强个人体质，促进血液循环，加快新陈代谢，有利于辅助白斑着色。
得了白癜风如何快速长黑色素?以上是今天的相关解答，希望对大家有帮助。白癜风属于顽固皮肤病，身上长了白斑不太容易治好，白斑复色需要一定时间。治疗过程中还应有耐心，坚持下去，不断累积疗效，等量变达到质变，逐步令肌肤颜色恢复正常。
