下雨天，白白们应该注意什么呢

 　　虽然气温逐渐上升，但是受冷空气的影响，天气一直阴晴不定，而冷热交替之下的产物就是阴雨天气。可能对于普通人来讲，下个雨是没有什么好担心的。但是对于白癜风患者来讲可就不能这么放松警惕了，毕竟黑色素的脱失让患者的皮肤变得非常敏感脆弱，而现在的雨水都受到了污染，落在白癜风患者的皮肤上，很容易加重他们的病情。

　　下雨天，白白们应该注意什么呢

　　1. 注意避免被雨淋。刚才我们也提到了，随着空气污染的不断加剧，天上落下的雨也都受到了污染，而且多呈酸性，落在皮肤上很容易给人们的皮肤造成伤害。而白癜风患者的皮肤比正常人的皮肤要更加敏感脆弱，所以是一定要注意避免被这样的雨水刺激到的。否则的话，很容易导致白斑发生扩散，到时候给患者造成的打击可就更加大了，这样对患者的治疗也是非常不利的。

　　2. 注意饮食的习惯。下雨天很多白癜风患者会因为天气的缘故而吃一些比较热辣的食物，觉得这样可以发发汗，祛除一下体内的湿寒之气。但是需要注意的是，辛辣刺激的食物非常容易刺激到患者的白斑，导致白斑发生扩散。所以，白癜风患者一定不能因为天气阴晴不定而吃辛辣刺激性的食物，否则的话，后果不堪设想。》》》白癜风久治不愈的原因有哪些呢？点击了解

　　3. 注意适当的运动。下雨天，人们不方便到户外去活动，而长时间待在户内，很容易让患者感到困顿。当然了，对于白癜风患者来讲，适当的休息是很好的，但是长时间窝在屋里睡觉对他们的身体健康也是不利的。所以，白癜风患者应该适当进行一些户内的运动，这样对于增强免疫是非常有效果的。而免疫力提高了，对患者的治疗来讲，无疑也是一件好事。

　　温馨提示：天气的转变，对白癜风患者的病情影响是存在的。不过也并不都是坏的影响，毕竟下雨天的紫外线辐射是比较弱的，这样就不容易给患者的病情造成不良的影响了。不管怎么样，白癜风患者都是需要小心的做好日常护理的，只有这样，才能有希望摆脱白癜风带来的困扰。