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免疫功能障碍,是白癜风的重要诱因之一。所以治疗白癜风,提高免疫力是必须的步骤之一,石家庄远大白癜风医院白癜风专家陈宝信教授为广大白癜风患者提供适合白癜风患者的免疫力提高方式。
首先提高免疫力要注意多多动脑。积极的思维活动可以提高免疫力。研究者在研究中发现,刺激免疫细胞可以通过玩桥牌等游戏进行。
石家庄远大白癜风医院关于人体免疫力的研究次揭示了大脑负责计划、记忆、判断、抽象思维的部分和免疫系统之间存在密切联系。戴尔蒙德说:“任何思维活动,只要运用到大脑的智力功能,对免疫力就会有好处。”所以,提高机体免疫力也可用多动脑的好方法。
白殿风患者在日常生活中提高免疫力重要的是要注意多活动。有规律、长期的适度锻炼能够增强身体的抵抗力。专家说:“体育锻炼不仅有益于心血管,对改善情绪、减轻压力也很有好处。”然而,活动强度要适当,如果感觉到吃力,超出了平常的承受能力,就要及时调整。合理的锻炼才能真正起到提高机体免疫力的功效。
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