分解黑色素的食物有哪些?

　　治疗白癜风应该从两个方面入手，既要促进黑色素的生成也要阻止黑色素的分解，因此，患者了解分解黑色素的食物有哪些是十分必要的。下面我们就请专家为大家具体介绍一下分解黑色素的食物有哪些，希望对大家的治疗有所帮助。

　　分解黑色素的食物有哪些?

　　白癜风患者要少吃含维生素C的食物，因为维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成，从而促使皮肤白斑变严重，或是影响白癜风的康复进度。番石榴、奇异果、草莓等都是维生素C比较丰富的食物，尤其是奇异果含有维生素C比较多，其对于常人来说是美容圣品而白癜风患者是千万不能多吃的。

　　另外，白癜风患者不宜多食樱桃、西红柿，樱桃和西红柿含有较丰富的维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，使白癜风加重或是影响治疗效果。

　　另外，也不宜吃菠菜，因为菠菜含有大量的草酸，易使患部发痒及影响铜的吸收，从而对黑色素的形成不利。

　　友情提示：

　　白癜风患者要忌食或不吃葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等，因为这些食物的刺激性较强，对皮肤也会产生不良刺激。

　　通过上面的介绍，大家知道分解黑色素的食物有哪些了吧?饮食是辅助治疗白癜风的重要方面，同时也是预防白癜风复发的重要措施，同时白癜风患者还应适当锻炼加强自身免疫力，那么，适合白癜风患者的运动有哪些?您可以把病情告诉石家庄远大白癜风医院的在线专家，请专家根据您的具体情况给您一些建议。