皮肤有白斑出现，除了避免暴晒、预防外伤炎症、远离化学物质刺激、保持规律作息，还要注意合理饮食，防止病从口入。白癜风患者饮食有讲究，要清淡均衡，补充身体所需的营养及微量元素;也可以多吃一些富含黑色素的食物，增加皮肤色素含量。那么白癜风病人忌讳吃什么呢?①辛辣食物;②海鲜;③饮酒。

　　白癜风病人忌讳吃的食物

　　1、辛辣食物：比如辣椒、生姜、大蒜、麻辣火锅等，辛辣食物容易引起人体上火，导致皮肤起痘、红肿、刺痛，还可能引起炎症反应，甚至加重病情。

　　2、海鲜类食物：夏季是吃海鲜的季节，但是白癜风患者应少吃或不吃，尤其是体质较虚弱的患者，食用海鲜容易引起人体过敏，产生过敏反应，导致皮肤瘙痒、肿胀、起红斑等，影响皮肤健康，不利于病情好转。

　　3、酒类：白癜风患者应减少饮酒、戒酒，酒精会引起人体局部微循环障碍，影响血液循环，不利于黑色素细胞的生成，导致色素细胞合成量减少、黑色素细胞再生速度减慢，给治疗拖后腿。(长白斑能不能吃泡面?螺蛳粉?详询医生>>>)

　　白癜风病人可以吃的食物

　　1、黑色素含量高的食物：比如黑豆、黑芝麻、黑米、黑桑葚、黑木耳、黑葡萄等，可直接为被皮肤吸收，增加黑色素含量。

　　2、富含酪氨酸、锌元素、铜元素的食物：黑色素细胞合成的机制是酪氨酸在酪氨酸酶作用下与氧结合形成表皮黑色素，而锌元素和铜元素也参与了黑色素细胞合成、传输。可以适当食用豆制品、鸡蛋、牛奶、动物肝脏、瘦肉、坚果等，对病情好转有一定帮助。很多患者好奇白癜风治疗费用，这篇文章有介绍——“三甲医院治白癜风贵吗”

　　白癜风病人忌讳吃什么?以上给出了相关解答，生活中注意合理饮食、荤素搭配、营养均衡、以清淡为主，对病情好转有一定帮助，但食疗起到的作用有限，长白斑还应重视科学治疗。规范用药为主，食疗为辅，同时保持乐观心态，心情舒畅，提升免疫，助力肌肤颜色还原。