白癜风患者在平时的饮食上要多加注意，可以多吃些对病情恢复有帮助的食物，如：富含酪氨酸和铜元素的食物，而对于会影响白斑恢复的食物要注意避免，我们一起来具体了解下吧。

　　这些食物富含酪氨酸和铜

　　白癜风患者在平时多吃些富含酪氨酸和铜元素的食物，可以更好的促进黑色素合成，这样对白斑的恢复是很有帮助的，像动物内脏、花生、芝麻、核桃、芹菜、腰果等食物中含有大量的酪氨酸和铜，患者在平时可以适当多吃些。(患有白癜风可以吃鱼吗?问问在线医生)

　　白癜风患者的饮食禁忌也需了解

　　白癜风患者要注意养成良好的饮食习惯，注意不暴饮暴食，禁烟禁酒，对于辛辣刺激性的食物，要注意尽量避免食用，如：生姜、大蒜、辣椒等，还有像重油、重盐的食物也要尽量避免，注意避免维生素C的过量摄入。

　　另外，患者在平时也要注意加强皮肤的防护，由于现在天气炎热，外出一定要做好防晒，避免强烈阳光的照射，以免使白斑发生扩散，平时也要注意养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，增强身体的抵抗力等，更好的促进病情恢复。

　　白癜风危害性大，及早治疗才能摆脱困扰

　　白癜风不仅影响患者的外在形象，给患者的生活和工作也都带来了很大的不便，而患者要想不受白癜风的困扰，恢复健康生活，对长有的白斑积极进行医治是非常重要的。由于每个患者的具体发病情况都是不一样的，切记勿直接照搬别人的方法治疗，要结合病情采用科学手段分期、分型对症医治，以使白斑更好的复色。白斑处于不同的时期，治疗方法有区别——白癜风发展期可以照光吗 

　　“富含络氨酸和铜的食物 白癜风饮食禁词”就是以上的相关介绍，白癜风病情恢复需要治护相互配合，在这里提醒患者，白癜风复色是需要时间的，患者在治疗时切记要长期坚持，勿随意中断，以免影响治疗效果。