可以吃些坚果,因为坚果类食物含有丰富维生素e的食物,对隔离紫外线也有一定作用。谷类食物,同样也可以增强皮肤的抵抗力,保护白斑皮肤不被晒伤。
进入盛夏,紫外线强烈,皮肤容易出现发痒、红斑、晒伤甚至出现日光性皮炎,对白斑皮肤恢复不利,这时候白癜风患者可以吃些地瓜、南瓜、西葫芦、茄子等红黄色的蔬果或深绿色的叶菜,可以增强皮肤抵抗力,有效隔离紫外线。还可以吃些坚果,因为坚果类食物含有丰富维生素e的食物,对隔离紫外线也有一定作用。谷类食物,同样也可以增强皮肤的抵抗力,保护白斑皮肤不被晒伤。
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