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除了医院白癜风患者这些意识得有能省钱!
1、尽量避免皮肤受损,外伤也是引发白癜风的原因之一,如白癜风发生在上半身,需适当增加睡眠时间,头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好,养成睡午觉的习惯。白癜风患者千万不能熬夜。
2、结合白癜风所在部位进行锻炼,如白癜风在上半身,可结合篮球、排球、仰卧起坐、乒乓球。白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。
3、不食或少食各种酒类、鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉,维生素C含量过高的食物和药物如生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、狝猴桃、草莓、凉拌菜、生西红柿等,尤其少年儿童还应少吃零食。(如果您喜欢我们的文章那就分享一下吧!让更多人了解白癜风!)
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