白癜风患者要尽量选择柔和的运动方式,避免大强度和长时间的运动,以运动微微出汗和运动后无疲劳感为宜,运动时间为一小时左右。
白癜风患者可以根据自己的体质,选择一些像散步、快步、慢跑、太极、广场舞一类的非激烈运动,避免大强度和长时间的运动,以运动微微出汗和运动后无疲劳感为宜,运动时间为一小时左右。
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