杏鲍菇营养丰富,植物蛋白含量比较高,含有18种氨基酸和多糖,可以提高人体的免疫力,也可以预防癌症。
香菇具有降血脂、抗血栓、健胃保肝、改善代谢、增强免疫力等多种重要的保健功能。
金针菇具有抗肿瘤、免疫调节、降脂、抗菌、抗炎、保肝的作用,白癜风患者适当的吃这些食物,可有益于身心的健康,提高身体的免疫力。
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